小蜜蜂

眼睛干涩,该怎么选择眼药水?



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之前在别的问题里写过一个(国内能买到的)眼药水不完全指南:

不过鉴于题主的情况,只有干涩症状的话,优先选择无防腐剂的人工泪液(单支剂量越小越好,海露除外),如果同时伴有疲劳症状,需要用到含有薄荷、减充血剂萘甲唑啉的眼药水的话,它们是不能长期使用的。

之前的那个答案的全文搬运如下(略有修改):

太长不看版:

首先,视疲劳有两种类型,干燥型炎症型

干燥型,主要由长时间用眼导致眼球表面的泪膜蒸发耗竭所致。主要症状就是三个字,干、涩、痛。严重时往往伴随角膜的损伤

炎症型,主要由长时间用眼、外界刺激导致机体产生过敏、炎症反应所致。主要症状有眼痒、酸胀、红血丝等。对眼组织的损害似乎没有干眼症那么大,但很影响人的工作和生活。

于是这就导致了市面上主流的抗疲劳眼药水分成了“两大类型”和“两大派系”:

“两大类型”:滋润型和抗炎型

滋润型,即“人工泪液”,主要缓解干涩、疼痛症状,成分多含有高分子量的保湿剂,如硫酸软骨素玻璃酸钠聚乙烯醇聚乙二醇等。有些产品会加入一些电解质(如氯化钠和氯化钾)和一些维生素、氨基酸等营养成分,以保护角膜

抗炎型,主要缓解酸胀、眼痒、红血丝等症状,常含有收缩血管、抗过敏的成分,如萘甲唑啉四氢唑啉(收缩血管)和氯苯那敏非尼拉敏(抗过敏)。必要时会添加大量的薄荷以起到提神和收敛的作用,这一点多见于日系药厂如参天和曼秀雷敦的产品。有的还会加一些降低眼压、消胀、防假性近视的成分,如新斯的明。部分用于治疗眼过敏的药物也经常会被划分到这个类别。不过由于长期使用血管收缩剂会产生不少不良反应,故不适合长期使用

“两大派系”:欧美系和日系

欧美系,大多遵循“少即是多”的理念,走专业化路线,偏向于缓解干燥性症状,以至于这些厂家在国内上市的产品以治疗干眼症的处方药居多。为防止对眼睛的损害,成分一般不会超过三种。这也导致某些产品滴到眼睛里有比较难受的刺激感

代表厂家:

1.美国爱尔康(Alcon),全球第一大眼药水厂,他们家隐形眼镜护理液也挺有名的

代表产品:

现在爱尔康是瑞士诺华制药(世界排名前几的制药企业。他们家的东西里面,你可以不知道格列卫,但绝对不可能不知道扶他林和兰美抒)的全资子公司。前面几个答主提到的Viscotears(0.2%卡波姆)、Genteal(0.3%羟丙甲纤维素,其实要我说用这个不如减钱上潇莱威)以及后面要提到的维生素A棕榈酸酯眼膏也是他们的产品。

2.爱尔兰艾尔建(Allergan),没错,就是生产保妥适肉毒素针的那个公司

代表产品:

3.美国博士伦(Bausch & Lomb),别看人家主业是隐形眼镜,他们家眼药水也是很牛X的

代表产品:

4.德国Ursapharm,他们家黑科技点满的眼药水瓶子,不加防腐剂能保三年,为此还申请了专利,结果我仔细一看他们的专利文件,原来就是个没喷嘴的喷雾瓶……不过这个瓶子对于我这样不经常用眼药水的人来说提供了很大的方便,要知道别家的眼药水就算是加了防腐剂,过半个月也必须扔。这样很浪费,但必须如此(虽然似乎没几个人真的会狠下心来扔掉这些开了封的眼药水)

代表产品:

此种类型国内未上市的其他产品:

日系,方向上有点偏向日化快消品的感觉(整个日本的非处方药市场都这毛病),有着花哨的包装和瓶身 ,成分多且杂,不加维生素和薄荷脑就浑身难受,偏向于缓解炎症性症状。保湿剂?不存在的,顶多加点硫酸软骨素。不过其中的薄荷脑至少保证了滴完后感觉不会差,顺便起到收敛和提神的作用。除了乐敦的几个品种(似乎除了北上广深只有新乐敦比较容易在药店找到)和参天的爱丽滴眼液外在国内不靠代购基本买不到。这些在国内没有发售的品种由于了解不多,而且各厂商的产品线十分复杂,故只介绍几个自己比较了解且有代表性的产品

代表厂家:

1.参天制药(Santen),可能是世界第二大眼药水厂(?)

代表产品:

2.曼秀雷敦(Mentholatum),标准的日式药妆厂(?)

代表产品:

还有 一个不常见但不得不提的眼药水,在香港代购商那里很常见,出镜率仅次于妙莲但却无人问津:(其实妙莲的销量也挺惨的……至少我没见过用这玩意的人)

顺便介绍一些比较值得推荐的国产眼药:

最后 得出结论,你需要哪种眼药水取决于你的眼疲劳症状是干涩还是眼痒、酸胀、红血丝。

一,容易眼干且无法接受刺激性成分(如薄荷脑)的最好选择不含薄荷脑、成分较为单一的人工泪液,如泪然、思然、爱丽;当然,如果你能买到没有防腐剂的亮视、潇莱威、海露,或者国产的瑞珠、白润洁,那就再好不过了。

(注:防腐剂会对眼睛造成一定的损伤,这一点对干眼症患者来说尤为重要。至于怎么分辨一种眼药水里有没有防腐剂,看它们的瓶子就知道了。除了海露用的是一种结构复杂的10毫升大瓶以外剩下的都是1毫升以下,一盒十好几瓶的单次剂量小瓶)

二,经常出现较严重的眼痒、酸胀、红血丝之类的症状或者容易过敏的,只要你能接受薄荷脑的话,推荐新乐敦和红润洁。如果你有钱有代购渠道的话可以试一下FX Neo或者Beauteye。如果你嫌薄荷脑刺激感太强的话,请转到上一条。

三,如果很不幸地同时具有干涩和酸胀两种类型的症状,蓝润洁和乐敦莹也不失为一种选择。其实如果这两种症状同时发生意味着两种症状都不会很严重。同样,不喜欢薄荷脑转第一条。

由此我总结了一下所有的可用方案:

(仅供参考!有持续眼干症状和/或伴有其他眼病者使用前应务必咨询医生!)

方案一,轻中度干燥型疲劳及不接受眼药水中刺激性成分者:

方案二,重度干燥型疲劳(干眼症)者,伴有或不伴有角膜损伤:

方案三,可接受薄荷脑等刺激性成分的炎症型疲劳者(这些眼药水不能长期使用!)

方案四,同时具有干燥型及炎症型症状且能接受刺激性成分者:

以上的这些眼药水,在国内上市的非处方药都可以在天猫和京东买到。就非处方药而言一般药店有的网上肯定会有,一些网上有的线下不一定有。还有一些人工泪液是处方药,建议到当地比较大型的药店(大多靠近市中心或三甲医院)购买。有的药店对处方药管得很严,要做好和店员斗智斗勇的准备

详细购买攻略:

说了这么多,还是要补充一点:

其实,这些眼药水再怎么厉害,也基本上是治标不治本。防腐剂也好薄荷脑也罢,都会对眼睛产生一定的损伤。眼药水,尤其是日系、抗炎症型的眼药水不要长期使用,好好休息,比再贵的眼药水都管用。如果你确实有长期用眼药水的需要,尽量选择无防腐剂的人工泪液。

另外,对于经常视疲劳或伴有其他眼病的人,有闲钱还可以试试吃点叶黄素、杞菊地黄丸(这里需要专业医生的指导!)

码了这么多字,修改订正到凌晨一点多,你们就不打算点个赞吗(=・ω・=)

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